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体能训练-课件(PPT演示)

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强身健体促进身体健康田径运动简介体育与健康知识（一）一、强身健体（一）体能与健康你知道什么是体能吗？你知道哪些方法可以有效地增强与健康以及与运动机能有关的体能吗？体能是指应对日常工作或学习之余，身体不会感到过度疲倦。

体育教育学(全套课件315P)

体育教育学绪本章主要内容：论一、教育学的研究对象二、教育学的产生和发展三、教育学的研究方法四、体育教育学概述一、教育学的研究对象教育学就是研究教育现象和教育问题，揭示教育规律的科学二、教育学科的产生和发展萌芽阶段独立形态阶段发当你周围都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。

第二章运动系统第二章运动系统骨1.组成骨连结骨骼肌2.功能:支持、保护枢纽、运动贮99%钙，还有磷等。第一节骨和骨连结一、概述（一）骨成人骨共206块，分为颅骨、躯干骨、附肢骨。１、骨的形态和分类：（１）长骨：骨干、髓腔、骺、干骺端、滋养有时候，有些人，他爱你的时候你不爱，他走了，你却在怀念。