大学生的心理压力来源分析及应对策略

为此，大学校园里出现了各种考证的热潮：计算机等级证、口译证、托福、雅思甚至驾驶证等等。大学生为了多考取这些证，不得不沉迷于各种考证的紧张和焦虑中，部分学生出现头疼失眠等一系列身心反应。

 

3.4 社会环境性压力

大学生既承载了家长的高期望，也承载着社会的高期望。

当前，我国社会正处于急剧变革时期，原有的社会价值观的基础正在削弱或已经削弱，新的价值观则零散杂乱，不成体系。